CS1: Số 26 Đồng Lợi, Sa Pa, Lào Cai - CS2: TDP 1, TT Tam Đảo, Vĩnh Phúc
Tư vấn ngay: 0917 822 844

Xông hơi có tác dụng giảm stress, căng thẳng phải không ?

Cho dù là truyền thống hay hiện đại thì mục đích cuối cùng của các hình thức xông hơi là thư giãn, giảm stress, căng thẳng, phục hồi sức khỏe cả về thể xác lẫn tinh thần. Xông hơi còn có  thể kết hợp với phương pháp trị liệu hương liệu pháp để tăng hiệu quả giảm stress. Hương liệu pháp là cách sử dụng mùi thơm tinh dầu thiên nhiên hòa vào hơi nóng, thâm nhập qua khứu giác, giúp con người cảm thấy  thoải mái, dễ chịu. Đồng thời, sự phối hợp giữa hai phương pháp này còn có tác dụng làm đẹp da, giảm béo, chữa bệnh. Chính nhờ tác động trực tiếp lên cơ thể mà hơi nóng phòng xông sẽ đốt cháy lượng mỡ thừa, bài tiết qua đường mồ hôi. Độc tố được thải ra làm lỗ chân lông thông thoáng, tạo điều kiện cho các dưỡng chất thiên nhiên tinh dầu thâm nhập vào nuôi dưỡng làm trẻ hóa làn da. Bạn chỉ cần xông hơi từ 10 – 15 phút là các biểu hiện stress đều tan biến. Hơn thế nữa, xông hơi sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon, phục hồi sinh lực, tinh thần tỉnh táo giúp giải quyết công việc hiệu quả hơn.

Bình luận

Gửi ảnh Gửi
Chưa có Bình luận
Mới nhất Quan tâm nhất
0 10 1