CS1: Số 26 Đồng Lợi, Sa Pa, Lào Cai - CS2: TDP 1, TT Tam Đảo, Vĩnh Phúc
Tư vấn ngay: 0914 004 345

Cảnh báo: Làm gì để không giết con, tự tử vì trầm cảm sau sinh

13% phụ nữ được phát hiện bị trầm cảm sau sinh. Trong số đó không ít người đã tự tử, thậm chí là giết con của mình trong vô thức. Sự nguy hiểm của căn bệnh này thực sự đáng báo động và bạn nên học cách để phòng tránh nó.

13% phụ nữ được phát hiện bị trầm cảm sau sinh. Trong số đó không ít người đã tự tử, thậm chí là giết con của mình trong vô thức. Sự nguy hiểm của căn bệnh này thực sự đáng báo động và bạn nên học cách để phòng tránh nó.

Rất khó phát hiện trầm cảm sau sinh

Có nhiều gia đình để đến khi sự việc đau lòng xảy ra rồi mới biết người thân bị mắc trầm cảm. Đây cũng là chứng bệnh khó nhận biết do sự tương đồng của các triệu chứng với căn bệnh “baby blues”, hiểu đơn giản là sự ủ rũ, hay khóc lóc ở người mẹ ( căn bệnh này phổi biến tới 80%).

Trầm cảm khó phát hiện kịp thời nếu người thân không quan tâm

Không chỉ có phụ nữ sau sinh, trầm cảm thậm chí còn đến sớm hơn ngay cả khi họ đang mang bầu. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố, sự lo lắng, thiếu ngủ khiến chị em suy nghĩ nhiều hơn. Dần dần, tâm trạng này chuyển sang trạng thái dằn vặt, lo âu, thậm chí là ám ảnh vì sợ phải nuôi một đứa trẻ. Nếu như người thân, người chồng không có sự quan tâm thì trầm cảm là điều dễ xảy ra.

Trầm cảm biểu hiện như thế nào?

Khó ngủ sau sinh. Bạn khó ngủ sau sinh không phải là nguyên nhân chính của chứng trầm cảm. Đó chỉ là một biểu hiện nhỏ nhưng lại là nguyên nhân lớn kéo theo những hệ lụy về tinh thần. Bạn bị mắc vào lối luẩn quẩn: khó ngủ gây trầm cảm, trầm cảm làm cho khó ngủ.

Ăn ít hoặc nhiều hơn bình thường. Sự thay đổi của thói quen ăn uống là do tinh thần quyết định. Bạn chán nản nên không thèm ăn, ăn ít hơn bình thường hay bạn bị ám ảnh chuyện nếu không ăn đủ thì sẽ thiếu sữa cho con. Tất cả sự thay đổi lên xuống thất thường của việc ăn uống cũng là biểu hiện cho thấy bạn gặp vấn đề về tinh thần.

Luôn ở trong trạng thái lo âu. Phụ nữ sinh xong ai cũng có những nỗi lo của riêng mình, nhưng lo đến mức phải cảm thấy sợ hãi, luôn căng thẳng và bồn chồn thì là một điều đáng báo động.

Đừng để trầm cảm sau sinh gây nên những hậu quả khôn lường.

Tâm trạng luôn có sự thay đổi thất thường. Bạn đang vui nhưng lại có thể buồn và khóc ngay sau đó. Nếu tình trạng này xảy ra quá hai tuần và diễn ra với mật độ thường xuyên hơn thì hãy nói với người thân nên chú ý đến bạn và đi gặp bác sĩ ngay tức khắc.

Nghĩ đến cái chết nhiều hơn. Bạn đang cầm con dao để gọt hoa quả nhưng lại chợt có suy nghĩ nếu mình cứa vào cổ tay sẽ như thế nào? Bạn đang đứng ở cửa sổ nhưng lại muốn nhảy ra ngoài? Bạn cầm dây lưng cho chồng nhưng lại muốn siết vào cổ? Thật nguy hiểm nếu bạn đang có suy nghĩ như vậy. Nếu suy nghĩ diễn ra thường xuyên hơn nữa, nó sẽ chuyển từ trạng thái hại bản thân sang hại chính con của bạn. Hãy đi ra ngoài thường xuyên để thay đổi không khí, gặp gỡ bạn bè và nói với người thân về những điều bạn đang gặp phải nhé.

Tích cực gặp gỡ bạn bè để tinh thần thoải mái, tránh trầm cảm sau sinh

Cách tránh bị trầm cảm

Trầm cảm khi bầu và trầm cảm sau sinh hoàn toàn có thể tránh được bằng những cách dưới đây: 

- Đi chơi, gặp gỡ với bạn bè nhiều hơn. Đừng tự bó buộc bản thân vào bốn bức tường và suy nghĩ về những điều vẩn vơ, đi ra ngoài hít thở khí trời và tám chuyện với lũ bạn cũng là cách giúp bạn thoải mái, thư giãn tinh thần.

- Thường xuyên tâm sự với chồng, với người thân trong gia đình. Hãy nói cho người thân những điều bạn đang gặp phải như mất ngủ, lo lắng, hay có suy nghĩ tiêu cực. Họ sẽ là những người giúp bạn vượt qua và theo dõi bạn tốt nhất, kịp thời nhất khi thấy có dấu hiệu xấu.

- Chế độ sinh hoạt điều độ. Ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ và thường xuyên tập thể dục, một chế độ sinh hoạt khoa học sẽ cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể và tinh thần của bạn

Dung dịch tắm sau sinh Dao's Mami giúp mẹ thư giãn sau sinh hiệu quả

- Sử dụng thuốc tắm Dao đỏ Dao's Mami 

Hiện nay, phương pháp xông và tắm sau sinh bằng nước lá của người Dao đỏ đang rất được nhiều chị em áp dụng. Không chỉ làm sạch cơ thể, liệu pháp này còn giúp thoải mái tinh thần và nâng cao thể lực cho chị em. 

Trong thành phần lá tắm sau sinh của người Dao đỏ - Dao's Mami có chứa các loại lá quý như: Cù Hải Tây, Địa zem, Sì Puông, Địa Giản, Địa Tằng Nhất.....có thể giúp giảm những cơn đau do vết mổ, vết rạch gây ra; thư giãn các cơ. Cây Địa Zang Nhat, Cần Tại Huê, Địa Tòn Chò, Càng Chà Mía....có hương thơm từ lá khiến bạn thư thái tinh thần, tránh được cảm giác căng thẳng sau sinh, khử bỏ mùi hôi tanh, lưu giữ hương thơm dài lâu để giúp các chị em được thư giãn cả ngày. Đặc biệt, lá tắm của người Dao đỏ sẽ giúp bạn tránh các bệnh hậu sản về sau như: tê bì chân tay, ù tai, đau đầu, cảm cúm….. do tinh chất của cây Địa Nệch, Địa Giản, Địa Pay, Ạp Ton Huê.

Theo nghiên cứu, 99% các chị em hài lòng sau khi sử dụng sản phẩm thuốc tắm sau sinh Dao's Mami. Để nhận được công dụng tối đa, mẹ nên sử dụng đủ 1 liệu trình sau sinh như sau:

- Đối với dạng dung dịch Dao's Mami: 12 lọ 250ml Dao's Mami cho 12 lần tắm. 

- Đối với dạng lá tắm Dao's Mami: Mẹ có thể mua 3 túi lá tắm để hoàn thành xong một liệu trình ban đầu. 

Trên đây là những thông tin hữu ích dành cho mẹ sau sinh và mẹ bầu về bệnh trầm cảm sau sinh, mong rằng các chị em sau sinh sẽ bổ sung thêm cho mình những kinh nghiệm quý giá để phòng tránh được tên "sát nhân" nguy hiểm này. 

Thông tin mua sản phẩm Dao's Mami chính hãng

Hotline: 0914 004 345

Website: http://daocenter.vn/san-pham/la-tam-thuoc-dao-do-mami

Fanpage: https://www.facebook.com/ThaoduoctamDaomami/

hoặc https://facebook.com/DaocenterSapa/

Địa chỉ 1: 26 Đồng Lợi - thị trấn Sapa

Địa chỉ 2:Tổ dân phố 1 - thị trấn Tam Đảo

Địa chỉ 3: Tầng 1 - Toà nhà Bắc Hà Lucky Building: 30 Phạm Văn Đồng - Cầu Giấy - Hà Nội.

(5.00 / 1 đánh giá)

Bình luận

Gửi ảnh Gửi
10 Bình luận
Mới nhất Quan tâm nhất
  • H
    Thanh Hang
    cho e hỏi chút ad ơi
    Trả lời (1) 25 Tháng trước thích
    C
    Dao's Center
    Quản trị viên
    @Thanh Hang: Chào mẹ ạ! mẹ gọi điện đến số 0917 822 844 hoặc 0914 004 345 hoặc nhắn tin vào fanpage để bên em trả lời chị nhanh hơn nhé.Fanpage: https://www.facebook.com/ThaoduoctamDaomami/hoặc https://facebook.com/DaocenterSapa/
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • G
    Thu Giang
    o doi kho nhat la dan ba
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • T
    Pham Thao
    đẻ xong vừa xấu, vừa mệt mỏi. kiêng cữ nhiều mà bận con chẳng được đi ra ngoài. mình lấy chồng cách 200km mẹ đẻ ở được mấy hôm lại về, một mình ở toàn người lạ thấy buồn quá, chỉ sợ cứ thế này nhỡ trầm cảm làm gì dại dột mình không kiểm soát được thì....
    Trả lời (2) 25 Tháng trước thích
    N
    Trinh Nguyễn
    cùng cảnh ngộ. lấy chồng xa khổ quá ai ơi
    Trả lời 25 Tháng trước thích
    V
    Bùi Vinh
    e lấy ck gần cũng đâu có sướng. bố chồng với chồng không hợp nhau chửi nhau suốt ngày, chửi lây sang con dâu chỉ khổ bố mẹ mình nghe thấy.
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • D
    Liên Dương
    ám ảnh mấy vụ trầm cảm gần đây quá :(
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • H
    Yến Hoa
    tháng 2 ăn tết xong có 1 chuyến du lịch Sapa, đã tắm thử tại cơ sở của các bạn ở trên này. sạch sẽ, nhân viên nhiệt tình, view đẹp. sau này có duyên nhất định sẽ quay lại
    Trả lời (1) 25 Tháng trước thích
    C
    Dao's Center
    Quản trị viên
    @Yến Hoa: Dao's Center cảm ơn chị nhiều lắm ạ :) Hy vọng có dịp được phục c lần nữa c nha
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • M
    Trang Minh
    chồng con quan trọng và mình cũng quan trọng, chị em sinh xong cố dành thời gian cho riêng mình. làm đẹp. đi chơi đi, tìm 1 công việc để có cớ đi ra ngoài nếu gia đình chồng khó nữa
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • T
    Mai Trang
    đầy mẹ đổ lỗi cho trầm cảm xong làm bậy. đọc bài này xong mình nghĩ là họ mới chỉ dừng lại ở baby blue thôi.
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • H
    Thu Hoa
    ngày trước sinh xong mình cũng hay có ý định tự hại bản thân ấy. cầm dao là muốn cứa tay, cầm dây muốn thắt cổ...y như ad nói luôn. không muốn đâu nhưng nó cứ hiện trong đầu ý
    Trả lời (3) 25 Tháng trước thích
    A
    Vàng Anh
    @Thu Hoa: ghê vậy
    Trả lời 25 Tháng trước thích
    A
    An An
    @Thu Hoa: nói với chồng là e đang bị thế đi, kẻo nhỡ mình không kiểm soát được bản thân e ạ
    Trả lời 25 Tháng trước thích
    H
    Thu Hà
    bạn hãy đi ra ngoài chơi nhiều cho thoải mái đầu óc đi nhé
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • D
    Kim Dung
    Phụ nữ hơn thua nhau ở tấm chồng. Chồng tốt hay không cứ nhìn vào lúc người vợ đang ở cữ sẽ hiểu. Có nhiều người bảo trầm cảm do nhà chồng, bố mẹ chồng thôi, Nhưng mình nghĩ chồng tốt thì sẽ giúp vợ trải qua những lúc buồn nhất, thậm chí là bảo vệ vợ để vợ không bị bắt nạt nữa.
    Trả lời 25 Tháng trước thích
  • H
    Thu Hương
    dạo này nhiều vụ trầm cảm đau lòng quá, haiz.
    Trả lời 25 Tháng trước thích
10 10 1